Minulta on kysytty paljon heitto tekniikasta Tänään aion näyttää teille pari juttua mitä mietin kun heitän kiekkoa Ennen kun aloitetaan heittäminen, niin otetaan lämmöt päälle Ensimmäiseksi keskitytään jalkoihin Mun mielestä eniten tehoa heittoon tulee jaloista ja erityisesti lantiosta äääää yleisimpiä asioita mitä kuulen muiden sanovan on että sinun pitää astua eteenpäin linjasta mistä heität jotta voit saada mukaan sun lantion, jalat ja alakropan joten kun heitän mietin että minun pitää pudottaa paino alas ja nousta ylös käyttäen jalkoja tämä auttaa siinä että pystyn kääntämään lantiota ja saamaan enemmän voimaa irti jaloista Seuraavaksi pari klippiä ja yritetään keskittyä pelkästään jalkoihin Ristiaskeleessa olen aluksi korkeammalla mutta tämän jälkeen kun astun mun oikealle jalalle pudotan hiukan painoa alas ja sieltä työnnän jaloilla eteenpäin mun oikea jalka suoristuu lopussa samaan aikaan mun lantio kääntyy kaikki energia jaloista siirtyy kehoon, sieltä käteen ja kädestä kiekkoon tästä syystä heitän niin eleettömästi koska ainakin minun mielestä voima tulee alhaalta ylöspäin ja lantion käännöksen kautta ihmiset sanovat monesti että miten heitän niin pehmeästi mun mielestä tässä on syy, että käytän mun alakroppaa ja jalkoja kun heitän seuraava steppi nyt voima on siirtynyt jaloista ylöspäin ja nyt voima ja energia pitää siirtää käden kautta kiekkoon Ihmiset yleensä sanovat että kiekkoa ei heitetä kädellä ja minä olen myös samaa mieltä koska meidän pitää saada käsi synkroinoimaan kehon kanssa ja saada ajoitus kohdilleen Takaisin Lontoon kieleen Tärkein asia äöäöäöäö käden kanssa on saada se synkronoimaan kehon kanssa ilman ajoitusta kehon kanssa kaikki voima mikä on saatu siirrettyä alakropasta paljon kroppia! eli jos kättä ei saada synkronoitua kehon kanssa kaikki energia menee hukkaan Kun työnnät kiekkoa taaksepäin kiekko ja vasen jalka pysyy samassa kohtaan.
Kun astut heitossa eteenpäin, niin sun pitää kääntää selkää ja kurottaa ulos Toinen asia mihin keskityn kädessä on pitää kyynärpää ulkona tällä saadaan kierrettä kiekkoon kun kurotan taakse mietin että kiekko pitää olla samassa kohdassa verrattuna käteen se on aina sisäpuolella kehoa ja kun alotan vedon mun käsi on kiekon ulkopuolella ja kiekko on käden ja kehon välissä :D:D joten voin saada maximi kierteen heittoon tämä myös mahdollistaa "power pocket effectin" mistä moni puhuu katsotaan miten meikä pelaa Tässä se nyt olis! Jotaki mitä mietin kun heitän ja jotakin mitä mietin kun yritän näyttää mun tekniikkaa ja ajatuksia siitä Toivottavasti sait tästä edes vähän apua Kiitos kun katsoit